子どもの肥満。
うちの子どもは今、年長さん。6才で身長115ｾﾝﾁ、体重26ｷﾛです。間食はあまりしません。ただ、おかずよりもご飯が大好きでお茶碗2～3杯食べます。
今日、保育所の月に一回ある身体測定でした。月に1ｷﾛﾍﾟｰｽで増えていて増えすぎと言われ、さすがにまずいと思い今晩からご飯を小さいお茶碗に軽くつぐことから始めました。ですが足りないようで…ご飯が大好きな息子に辛い思いをさせず食欲を減らす方法はないでしょうか？
うちの子どもは今、年長さん。6才で身長115ｾﾝﾁ、体重26ｷﾛです。間食はあまりしません。ただ、おかずよりもご飯が大好きでお茶碗2～3杯食べます。
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