野菜ばかり食べるのと 肉魚ばかり食べるのはどっちが体にいいですか？ 完全版を表示する 野菜ばかり食べるのと 肉魚ばかり食べるのはどっちが体にいいですか？ もちろんバランスよく食べるのが1番ですが^^ 今自分は肉魚を食べてなくて、 野菜が多くて、ずっとお腹すいてます 米や麺も食べますが満たされません 極論いうとどっちがいいですかね B!